【妊婦さん・ママのための熱中症対策☀】 | 整体は兵庫県、宝塚のBodycare&Bodymake Chu La Sun チュラサン| ブログ

【妊婦さん・ママのための熱中症対策☀】

いつもご覧いただきありがとうございます🎶

水分不足は、実は子宮の環境にも影響します。

妊娠・出産・育児で、ママの体はフル稼働。

でも赤ちゃん中心の毎日では、

「自分のことは後回し」になりがちです。

さらに“マミーブレイン”の影響で

水分補給そのものを忘れてしまうことも。

だからこそ、パパの一言が大切です。

👨‍👩‍👧‍👦 パパにも知ってほしい

ママが水分補給を忘れてしまうのは、

出産後の心と体の変化、そして赤ちゃん中心の生活で

「自分のケアは後回し」になりがちなんです。

実際、赤ちゃんのお世話で頭も手もいっぱいになると、

「自分のことは後回し」「気づいたら1滴も飲んでなかった」

というママの声は本当に多いです。

🌿「お水飲んだ？」「これ飲んで」

そんな一言が、ママの健康と子宮環境を守るサポートになります。

小さな声かけが、大きな思いやりに。

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